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Pressão alta · armadilha de pressão sobre o lateral
Defender alto8v8 + GRMeio-campoU15 – Seniores3 x 6 min
Drag players or the ball · 2D and 3D
01
Organização
- A equipa em construção começa no guarda-redes, a equipa que pressiona monta a armadilha de acordo com o princípio do clube.
02
Regras
- Recuperação na zona vermelha = 3 pontos
- Passe pelo centro = ponto para o adversário
03
Pontos de coaching
- O avançado fecha a linha de passe pelo centro com uma corrida curva
- O passe para o lateral é o sinal para iniciar a pressão
- A linha defensiva acompanha o movimento até à linha de meio-campo
04
Variações
- A equipa em construção pode jogar longo após 3 passes
- Jogar com um 6 livre na equipa em construção
Adapte este exercício e adicione-o à sua semana de treino.
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