← Ćwiczenia piłkarskie
Budowanie gry 4-3-3 przeciwko wysokiemu pressingowi · gra na trzeciego
Budowanie gry od tyłu7v6 + BRPołowa boiska, 50 x 60 mU15 – Seniorzy20 min
Drag players or the ball · 2D and 3D
01
Organizacja
- Bramkarz, 4 obrońców, 6 i dwie 8 przeciwko 6 zawodnikom w wysokim pressingu.
- Po każdym podaniu między liniami kolejny atak rozpoczyna się od bramkarza.
02
Zasady
- Bramkarz zawsze uczestniczy w grze jako +1
- 6 dwukrotnie skanuje otoczenie przed otrzymaniem piłki
- Podanie między liniami = punkt
03
Wskazówki trenerskie
- Nie bój się przytrzymać piłki do momentu decyzji napastnika
- 8 schodzi niżej dopiero przy odcięciu 6 cieniem krycia
- Otwarta pozycja ciała: przyjęcie dalszą nogą
04
Warianty
- Obrońcy mogą wprowadzać piłkę prowadzeniem przy braku doskoku napastnika
- Graj z dodatkowym zawodnikiem pressującym (7v7)
Dostosuj to ćwiczenie i dodaj je do swojego tygodnia treningowego.
Otwórz w GameModel Studio