Rondo 4v2: balcirculatie en restverdediging
Balbezit · circulatie4v210 x 10 mU9 tot senioren6 x 90 sec
Versleep spelers of de bal · 2D en 3D
01
Organisatie
- Vierkant van 10 x 10 m, vier spelers aan de buitenkant, twee in het midden.
- Meerdere ballen klaar aan de rand voor snelle herstart.
- Werk in groepjes van 6; wissel elke reeks van verdedigers.
02
Spelregels
- Buitenspelers: maximaal 2 balcontacten.
- Een pas tussen beide verdedigers door telt als 1 punt.
- Wint een verdediger de bal, dan wisselt hij met de speler die balverlies leed.
- 10 passen op rij = bonuspunt.
03
Coaching
- Altijd twee aanspeelopties naast de balbezitter: links en rechts.
- Speel op de verste voet, weg van de druk.
- Lees de verdedigers: staan ze breed, speel door de lijn.
- Verdedigers: één zet druk, de ander sluit de pas door het midden.
04
Variaties
- Makkelijker: 5v2 of groter vak (12 x 12 m).
- Moeilijker: 1 balcontact of 4v3 in 12 x 12 m.
- Omschakeling: verdedigers scoren door de bal uit het vak te dribbelen.
Pas deze oefening aan en zet ze op je trainingsweek.
Open in GameModel Studio