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方法論 · 4 min

クラブDNAから週間トレーニング計画へ

クラブのビジョンをプレー原則, 育成体系, そして具体的な週間トレーニング計画へと落とし込む方法.

01

自分たちのアイデンティティから始める

クラブDNAは価値観とアイデンティティを表す. 簡潔にまとめる: どのコーチも説明できる3〜5語に絞る.

02

自分たちのサッカーを具体化する

そのアイデンティティをゲームモデルに落とし込み, プレーの各局面に原則を定める: ボール保持, 守備への切り替え, 攻撃への切り替え, ボール非保持.

03

育成体系を構築する

年代ごとに重点を置くプレー原則を定める. U9とU17では学ぶ内容が異なる.

04

サイクルごとに計画する

プレー原則をシーズン全体 (マクロ), 数週間のブロック (メゾ), そして1週間 (ミクロ) に配分する.

05

目的に合った練習を選ぶ

各練習を1つのプレー原則に結びつける. そうすることで, その練習を行う理由と指導すべきポイントが明確になる.