← Futbol antrenmanları
Karşı pres · topu 5 saniyede geri kazanma
Savunmaya geçiş6v6 + 240 x 30 mU15 – Yetişkinler4 x 5 dk
Drag players or the ball · 2D and 3D
01
Organizasyon
- İki jokerli oyun; top kaybından sonra antrenör yüksek sesle beşe kadar sayar.
02
Kurallar
- Topu 5 sn içinde geri kazanma = 2 puan
- 5 sn içinde top geri kazanılamazsa: tüm blok geri çekilir
03
Koçluk noktaları
- En yakın oyuncu topa baskı yapar
- İkinci ve üçüncü oyuncu pas kanalını ve derinliği kapatır
- Gerideki 3+1 emniyet savunması konumunu korur
04
Varyasyonlar
- Hücum üçte birinde topu geri kazanma = 3 puan
- Jokersiz oynayın
Bu antrenmanı uyarlayın ve antrenman haftanıza ekleyin.
GameModel Studio'da aç